- Tue, Mar 23My Sangha ShalaBoka din plats idag! Yoga för en speciell tid i livet. För att få vila, känna dig hållen och knyta starkare band till ditt barn. Stilla yoga för lugn, återhämtning och kraft. Några klasser kommer att spelas in och delas med dig.
- Mon, Apr 12my sangha shalaÅterhämtande yoga där vi väver samman olika tekniker för balans i chakra systemet och den fysiska kroppen. Verkar även läkande vid utmattning och stress. För dig som vila vila skönt och ladda om med ny kärleksfull energi. På studion eller Zoom.
- Wed, Apr 14My Sangha ShalaYoga för dig som vill röra dig på mattan i samspel med dina värdefulla andetag. Med inslag av yogafilosofi, meditation och djupavslappning. På Zoom eller studion.