top of page
Kristin Ellner Yoga
Welcome to a space for balance, presence and inner exploration.
I offer courses, retreats and yoga journeys rooted in presence, embodiment and deep listening.
Through yoga, meditation and pranayama, I support hormonal health, nervous system balance and overall wellbeing – through all phases of life, including menopause.
My approach is somatic and embodied, inviting you to meet yourself from the inside.
Through mindful movement, breath and awareness, you are guided into deeper listening, balance and embodied presence.
"Kristins vänliga och inbjudande förhållningssätt till utövande av yoga gör att jag känner mig välkomnad utifrån den jag är och vad jag behöver för att min kropp ska må bra"
- Maria
"Värme, kärlek, avslappnande energi känner jag så fort jag kommer in i yogasalen.
Efteråt så känner jag mig så öppen, lätt i sinne och andningen är lugn o harmonisk."
- Ann-Catrin
"Kristin är en fantastisk yogalärare. Alltid väl förberedd och ger energi till alla.
Älskar att gå på hennes yogaklasser healingyoga och vinyasa. Att yoga med Kristin är en positiv upplevelse varje gång!"
- Victoria
"Kristins yoga ger alltid en värdefull paus från bruset och driften, där tiden stannar för en stund och man får möjlighet, utan prestationskrav, att balansera sig själv".
- Johnny
"Att landa på ullmattan med Kristins lugna och trygga vägledning i healingyogans magiska ”värld” är en måndag att längta efter. Omfamna sig själv, vända sig inåt och känna att lugnet tar över kroppen. Lämna klassen och känna sig sådär lugn, mjuk och harmonisk. Guldkant på veckan."
- Malin
bottom of page