SOUL SHINE

Välj om du vill delta på studion eller online via Zoom!

Söndagen den 6 september på My Sangha

Kl. 10.00-12.30

Pris: 450kr för två yogaklasser + godsak från Little Art Cakery

Alt. delta på eventet online; två yogaklasser för 250kr.

 

Anmäl till kristinellner@gmail.com

Höstterminens Soul Shine!

 

 

Vi startar med en värmande Vinyasa flow klass på 60min. Här väcker vi vår willpower och en känsla av entusiasm som inte helt oväntat för med sig kreativa visioner och en hoppfull känsla för framtiden. 

Vi får vara i värmen vi väcker inom oss, som ökar ämnesomsättning samt blodcirkulation. Sedan tar vi en paus för te och vegansk godsak från Little Art Cakery, och avslutar i stillhet med en återhämtande Healing Yoga klass på 60min. med avslappning, meditation och vila.

Nybörjare som vana yogis är välkomna att dela denna förmiddag med mig på My Sangha.

(Vinyasa flow innebär mycket rörelse för kroppen och är inte en optimal yogaform för dig med smärta och begränsad rörliget).

Anmälan sker via mail till kristinellner@gmail.com

          Återbetalningspolicy:

  • Avgiften återbetalas ej om du inte kan delta då du är anmäld på studion, men det går bra att överlåta platsen till en vän. Du kan annars välja att ha avgiften innestående att använda på någon av mina andra yogakurser/events fram till och med vt.2021.  Delta på studion endast om du är 100% frisk och kry. 

​© 2018 by Kristin Ellner Yoga. Proudly created with Wix.com